Kategoria: Zdrowie

Jak zdrowo i smacznie jeść? Dieta dla wybrednych!

14 lipca, 2022 Autor Adrian Wyłączony

Dieta to zobowiązanie do sposobu, w jaki jesz. Zbilansowana dieta utrzymuje Twoje ciało w zdrowiu i sile. Dlatego większość ludzi jest zadowolona ze swojej diety. Ale są ludzie, którzy chcą to zmienić, ale nie mogą oprzeć się pokusie niezdrowego jedzenia lub chcą zdrowszego życia, ale…

Nadmierne pocenie się – nieszkodliwa dolegliwość czy poważna choroba?

12 lipca, 2022 Autor Adrian Wyłączony

Pot to płyn wydzielany przez nasz organizm, gdy jest przegrzany lub przy dużym wysiłku fizycznym. Zwykle występuje, gdy temperatura w twoim otoczeniu jest wysoka lub doświadczasz stresu emocjonalnego. Jest on sposobem ludzkiego ciała na uwolnienie wystarczającej ilości ciepła i ochłodzenie ciała, aby utrzymać funkcjonalną temperaturę…

Jak biegać by nie zrobić sobie krzywdy. Porady dotyczące biegania!

6 lipca, 2022 Autor Adrian Wyłączony

Bieganie jest wymagającą fizycznie aktywnością, którą ludzie praktykują od tysięcy lat. Bieganie może być zabawne i ekscytujące, ale aby czerpać z niego radość, musisz zadbać o swoje ciało. Istnieje jednak kilka podstawowych sposobów, które mogą sprawić, że bieganie stanie się przyjemniejsze. Jednak należy pamiętać, że…

Dlaczego warto włączyć banany do swojej diety?

5 lipca, 2022 Autor Adrian Wyłączony

Mówi się, że pierwsze banany hodowane były już od 7000 do 10 000 lat temu na terenie dzisiejszej Papui-Nowej Gwinei. Pierwsza wzmianka o bananach w Europie pochodzi z 303 roku p.n.e, ale to dopiero Krzysztof Kolumb je spopularyzował, kiedy przywiózł banany ze swojej pierwszej podróży…

Jaka jest rola witaminy E dla naszego organizmu?

24 grudnia, 2021 Autor Admin Wyłączony

Dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu niezbędne jest spożywanie niektórych witamin, z których jedną z najważniejszych jest witamina E, niezbędna do prawidłowego funkcjonowania różnych układów i narządów. Co to jest witamina E? Witamina E, znana również jako tokoferol, należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (rozpuszcza…

Najskuteczniejsze i bezbolesne rozwiązanie dzięki depilacji laserowej

25 listopada, 2021 Autor Admin Wyłączony

Depilacja laserowa istnieje od ponad dekady jako skuteczna technika usuwania niechcianych włosów. Jednak wygoda i skuteczność tej techniki mają również szereg wad, między innymi to, że nie stosuje się ich na ciemniejszych odcieniach skóry, będą one półtrwale niszczyć mieszki włosowe, aby zminimalizować ich wzrost, i…

Depilacja laserowa przed i po zabiegu

22 października, 2021 Autor Admin Wyłączony

INSTRUKCJE DOTYCZĄCE ZABIEGU DEPILACJI LASEROWEJ Unikaj słońca 4-6 tygodni przed i po zabiegu. Zabarwione komórki skóry konkurują z melaniną we włosach. Twój usługodawca może poprosić Cię o zaprzestanie stosowania miejscowych leków lub produktów do pielęgnacji skóry na 3-5 dni przed zabiegiem. NALEŻY unikać rozjaśniania, wyrywania…

Depilacja laserowa – co przed zabiegiem

22 października, 2021 Autor Admin Wyłączony

Przygotowanie do zabiegu depilacji laserowej Postępuj zgodnie z poniższymi wytycznymi, chyba, że specjalista zaleci inaczej. Przed wejściem na zabieg weź odświeżający prysznic lub kąpiel, by całkowicie oczyścić skórę, nie stosuj balsamów, olejków, kremów lub jakichkolwiek substancji zapachowych. Obszar zabiegowy należy całkowicie ogolić. Nogi należy ogolić…

Co powinien mieć nowoczesny gabinet stomatologiczny? Podstawowe wyposażenie i nie tylko!

20 września, 2021 Autor Admin Wyłączony

Profesjonalnie urządzony gabinet dentystyczny powinien wyróżniać się nowoczesnym wyposażeniem. W zależności od tego, czym zajmuje się dany gabinet – jaka jest jego specjalizacja? Jeśli zastanawiasz się, jakie elementy wyposażenia powinien mieć gabinet stomatologa, koniecznie przeczytaj poniższy artykuł i sięgnij po praktyczne i sprawdzone informacje! Zobacz:…